Gestaltgruppe –
Raum für Begegnung, Wachstum und Unterstützung
Erleben Sie einen geschützten und unterstützenden Raum, in dem Sie sich selbst und anderen achtsam begegnen können. Die Gestaltgruppe bietet Ihnen die Möglichkeit, persönliche Themen zu erforschen, sich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven für Ihr Leben zu entwickeln – sei es zur Selbstentdeckung oder als therapeutische Begleitung.
Ein kreativer und therapeutischer Ansatz
In meiner Arbeit verbinde ich die Gestalttherapie mit der dynamischen Körperpsychotherapie. Diese beiden Methoden schaffen einen sicheren und kreativen Raum, um innere Prozesse zu erleben und tiefer zu erforschen. Dabei werden nicht nur Gedanken und Gefühle einbezogen, sondern auch der Körper als Ausdruck innerer Erfahrungen. So entsteht ein ganzheitlicher Zugang zu Wachstum, Beziehung und persönlicher Entfaltung.
Was Sie erwartet
- Ein sicherer, wertfreier Raum, in dem Sie sich auf achtsame Weise erleben können.
- Übungen, die Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Selbstverbindung fördern.
- Möglichkeiten, alte Muster zu reflektieren und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entdecken.
- Tiefergehende Begegnungen, die sichere Bindungserfahrungen ermöglichen und das Beziehungserleben erweitern.
- Eine respektvolle Gruppe von Menschen, die Sie auf Ihrem Weg begleitet.
Warum eine Gestaltgruppe?
Die Teilnahme an einer Gestaltgruppe kann Sie dabei unterstützen,
- sich selbst in einem geschützten Rahmen besser kennenzulernen,
- Beziehungen auf eine lebendigere und authentischere Weise zu gestalten,
- emotionale und körperliche Muster zu erforschen und sich von alten Belastungen zu lösen,
- neue Impulse für den Umgang mit Herausforderungen in Ihrem Leben zu finden.
Für wen ist die Gruppe geeignet?
Diese Gruppe ist offen für Menschen, die neugierig auf sich selbst sind, persönliche Themen vertiefen möchten oder nach einem therapeutischen Angebot suchen. Sie bietet einen Raum für Wachstum, Unterstützung und Reflexion – unabhängig davon, ob Sie sich in einer Lebenskrise befinden, an alten Wunden arbeiten möchten oder sich einfach selbst besser verstehen wollen. Ebenfalls geeignet ist die Gruppe für Menschen, die eine traumasensible Begleitung in einem sicheren und achtsamen Rahmen suchen.
Organisatorisches
- Wann? ab 10.03.2025 montags 18:00 -19:30 Uhr, insgesamt 8 Termine
- Wo? Brewer Hof, Eschweilerstraße 180, 52499 Baesweiler - Oidtweiler
- Kosten: 40 € pro Termin
- maximal 8 Teilnehmer
- eine Anmeldung und ein Erstgespräch sind notwendig
Terminübersicht:
Montag 10.03.
Montag 17.03.
Montag 24.03.
Montag 31.03.
Montag 07.04.
Montag 28.04.
Montag 05.05.
Montag 12.05.
Haben Sie Interesse oder Fragen? Ich freue mich, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen und Sie in der Gruppe willkommen zu heißen.
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